27 Tháng Chín, 2021

Blog chia sẻ kiến thức

Vì một tương lai thông thái hơn

Bột protein thực vật là gì? – Thực phẩm Organic bảo vệ sức khỏe

Nhóm bột protein thực vật là gì? Là nguồn protein tổng hợp từ những thực phẩm thực vật. Thực phẩm Organic nơi uy tín, chất lượng.

Ngày nay, thì bột protein có dạng thuần tự nhiên nên thích hợp cho người ăn chay. Nhóm dinh dưỡng bổ sung cần có cho cơ thể. Do không cung cấp đủ sẽ làm cho bạn sẽ không có nhiều sức sống, thiếu tự tin. Vì thế nên bổ sung đủ dưỡng chất để cho các hoạt động cơ thể được nạp đủ. Tìm hiểu về bài viết bột protein thực vật bên dưới nhé!

Tìm hiểu bột protein thực vật là gì

Bột protein là gì?

Bột protein là chất được tổng hợp từ nguồn gốc thực vật hoặc dạng động vật như sữa, đậu, gạo, bắp, … Hiện nay, có dạng phổ biến như:

  • Dạng protein nguyên thể: sản xuất từ phương pháp bằng cách chiết xuất protein hoàn toàn. Từ thực phẩm sử dụng nhiệt cùng với axit hoặc enzym. Nhóm thường chứa khoảng trên 60% protein, phần còn lại sẽ từ 20% chất calories từ chất béo và carbohyrates (carb).
  • Dạng protein phân tách: sẽ là quá trình lọc bỏ chất béo và carbohydrates. Chứa khoảng hơn 90% trong protein.
  • Dạng protein thủy phân: sản xuất bằng cách sử dụng phương pháp làm nóng axit hoặc enzyme. Sẽ tạo phá vỡ liên kết giữa các axit amin với nhau trong cấu trúc thành phần. Nên cho phép cơ thể hấp thu lượng chất nhanh chóng và dễ dàng nhất.
Bột protein thực vật là gì? Là những chất cung cấp từ các nguồn tự nhiên như đậu, các loại hạt, ...
Bột protein thực vật là gì? Là những chất cung cấp từ các nguồn tự nhiên như đậu, các loại hạt, …

Một số loại protein thực vật

  • Protein đậu: là những dưỡng chất có nhiều protein mà bạn tìm thấy. Đậu được hấp thụ chậm hơn whey protein và nhanh casein protein. Khả năng thúc đẩy nhanh cơ bắp có trong protein.
  • Protein cây gai dầu: đây là thực phẩm có nguồn gốc chính là thực vật nên phù hợp cho tín đồ ăn chay. Trong thành phần có nhiều axit béo omega -3, có thêm một số axit khác. Cơ thể dễ tiêu hóa nhưng chứa 2 loại axit là lysine, leucine rất thấp.
  • Protein thực vật hỗn hợp: có nguồn gốc tự nhiên có chứa hỗn hợp từ thực vật nên cung cấp protein hoàn chỉnh. Trong đây chứa nhiều hỗn chất có một hay nhiều protein khác như đậu xanh, gai dầu, gạo lức, … Tiêu hóa chậm hơn so với protein động vật do chất xơ cao hơn.
  • Protein hạt chia: lượng protein cung cấp cho cơ thể nên thường cho nhiều chất xơ cho người sử dụng. Hạt chia rất được yêu thích sử dụng để làm thức uống như thêm vào nước ép, nước sinh tố, …

Lợi ích bột protein thực vật là gì

  • Giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
  • Ngăn ngừa, phòng chống những bệnh liên quan tới táo bón.
  • Làm cho hệ tiêu hóa được xây dựng.
  • Giúp cho điều chỉnh, kiểm soát lượng đường huyết.
Lợi ích bột protein thực vật là gì? Đó chính là ngăn ngừa bệnh, cung cấp dinh dưỡng, ...
Lợi ích bột protein thực vật là gì? Đó chính là ngăn ngừa bệnh, cung cấp dinh dưỡng, …
  • Cholesteron cũng được hạn chế nhất định.
  • Cân nặng ở mức ổn định.
  • Chất xơ có trong bột protein cung cấp giàu dưỡng chất cho cơ thể cần thiết.
  • Đặc biệt, bệnh ung thư sẽ được phòng ngừa.

Thực phẩm Organic – nơi bán bột protein thực vật uy tín

Organic Center nhà phân phối các sản phẩm liên quan tới hữu cơ nông nghiệp sạch, xanh. Thương hiệu được nhập khẩu là những nhà sản xuất có uy tín, chất lượng. Đảm bảo được nguồn gốc xuất xứ, nhãn mác đầy đủ, … Nói không với hàng kém chất lượng.

Thực phẩm Organic - nơi bán bột protein thực vật uy tín
Thực phẩm Organic – nơi bán bột protein thực vật uy tín

Hy vọng bài viết chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm thông tin về bột protein thực vật phổ biến hiện nay. Hãy liên hệ nhanh với Organic Center để được mua sản phẩm tốt nhất, chính hãng.

Thông tin của Organic Center

  • Địa chỉ: Số 6, ngõ 216 phố Trung Kính, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
  • Số điện thoại: 0838 494 333.
  • Hotline: 0973 708 463.
  • Email: lemai.5111987@gmail.com
  • Fanpage: facebook.com/thucphamorganic.vn
  • Zalo: 0973 708 463.

>> Xem thêm: